خلاصه کتاب اثر مرکب

نام کتاب : اثر مرکب / The compound effect

نویسنده : دارن هاردی / Darren Hardy

این کتاب چه فایده‌ای برای من دارد؟

به‌وسیله آن می‌آموزید که چگونه زندگی خود را تحت کنترل بگیرید، به اهداف خود برسید و از محدودیت‌های خود عبور کنید.

بسیاری از ما هر روز از خواب بیدار می‌شویم و می‌گوییم: “امروز روز موعود است.” همان روزی‌ست که ما بالاخره با هیولاهای خود مبارزه می‌کنیم، آن وزن اضافی را از دست می‌دهیم، ارتقای شغلی‌مان را کسب می‌کنیم و درنهایت به رویاهای خود می‌رسیم.

ولی روز بعد از خواب بیدار می‌شویم و می‌گوییم: “اممم، شاید هفته بعد ادامه دادم.”

اما مشکل اهداف ما، خود ما یا حتی نگرش ما نیست. مشکل رویکرد ماست. چرا فکر می‌کنیم می‌توانیم فقط از خواب بیدار شویم و انگشتان دست خود را بفشاریم و همه چیز را تغییر دهیم؟ نه تنها بعید است که اتفاق بیفتد، بلکه به طور بالقوه خطرناک هم هست.

«اثر مرکب» راه دیگری را ارائه می‌دهد. حرکات خود را تقویت کنید، برنامه‌ریزی کنید، به آرامی عادت‌های بد خود را به عادت‌های خوب تبدیل کنید و با محدودیت‌های شخصی خود کنار بیایید. کتاب «اثر مرکب» یک راهنمای مشخص برای رسیدن به اهداف و موفقیت است.

پس از خواندن این مقاله در رابطه با اثر مرکب، یاد خواهید گرفت:

• چگونه تکنیک وزنه برداری آرنولد شوارتزنگر می‌تواند موفقیت را به شما بیاموزد
• چگونه می توان مانند مایکل فلپس شتاب ایجاد کرد
• چرا هدف قرار دادن سریعترین موفقیت‌های ممکن می‌تواند به سلامتی شما آسیب برساند