هدف کوتاه‌مدت یا هدف بلندمدت؟

“موفقیت” را در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود چگونه تعریف می‌کنید؟

خودتان را در ده سال آینده کجا می‌بینید؟

تعیین اهداف یک ابزار ضروری و قدرتمند برای کنترل زندگی و قرار دادن خود در جهت درست، به سمت جایی‌ست که می‌خواهید به آن برسید.

یکی از -اگر نگوییم- مهم‌ترین مؤلفه‌های موفقیت شما، برنامه‌ریزی مؤثر است. برنامه‌ریزی باید هر قدمی را که می‌خواهید بردارید تا زندگی ایده‌آل خود را به واقعیت تبدیل کنید، مشخص کند. داشتن اهداف کوتاه‌مدت و بلند‌مدت به شما کمک می‌کند اقدامات و منابع خود را با چشم‌انداز آینده خود هماهنگ کنید.

اگر اهداف شما به درستی تنظیم شوند، اطمینان حاصل می‌شود که شما به پتانسیل کامل خود و به موفقیتی که در زندگی می‌خواهید دست خواهید یافت. زیرا تنظیم و برنامه‌ریزی برای رسیدن به اهداف، عملکرد شما را به حداکثر می‌رساند و به شما توانایی ارزیابی پیشرفت خود را در طول مسیر می‌دهد.

بدون هدف، شما اساساً بی‌هدف در زندگی خود سرگردان هستید. و بدون برداشتن گام‌های مشخص برای رسیدن به اهداف خود، منتظر شانس احمقآن‌های هستید که شما را به جایی که می‌خواهید برساند. کسانی که در زندگی موفق هستند، قدرت ایجاد اهداف و تجزیه آن‌ها را به یک سری اهداف کوچک‌تر(که به شما کمک می‌کند تمرکز و انگیزه خود را حفظ کنید)، را درک می‌کنند.

با این‌حال، داشتن اهداف کوتاه‌مدت بدون داشتن هدف بلندمدتی، راه موثری برای موفقیت نیست. بدون داشتن اهداف بلندمدتی که به شما حس جهت‌گیری واضحی بدهد، دستاوردهای کوتاه‌مدت شما واقعاً چیز مهمی را به همراه نخواهد داشت.

دانستن تفاوت بین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت می‌تواند به شما کمک کند تا از جایی که اکنون هستید به جایی که می‌خواهید در آینده باشید، بروید و پیشرفت قابل توجهی را در این مسیر به شما نشان می‌دهد. بخشی از یک رویاپرداز عالی بودن، دانستن این اهم است که چگونه اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت مشخصی را ایجاد کرده و برای رسیدن به آن‌ها تلاش کنید تا زندگی خود را مطابق شرایط و خواسته‌های خود بگذرانید.

در این مقاله، تمایز بین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت را با تعریف هر یک، بررسی برخی تفاوت‌های بین این دو، و سپس تحلیل اینکه چرا داشتن هر دو برای موفقیت مهم است، بررسی خواهیم کرد.

هدف کوتاه‌مدت چیست؟

هدف کوتاه‌مدت چیزی‌ست که می‌خواهید در زمانی نسبتاً زود به آن برسید، از اتمام کار تا پایان روز گرفته تا تکمیل آن تا چند ماه بعد. این اهداف به روشی مشخص و قابل اندازه‌گیری، فاصله را از وضعیت فعلی شما تا مرحله بعدی، به سمت دستیابی به چیزی بزرگ‌تر، پر می‌کنند.

بیشتر اهداف کوتاه‌مدت شما پله‌هایی برای رسیدن به یک هدف بلند‌مدت بسیار بزرگ‌تر و دورتر هستند. این اهداف کوچک‌تر و قابل مدیریت، به شما کمک می‌کند تا به سمت آن چشم‌اندازهای تغییردهنده زندگی که می‌خواهید به آن‌ها برسید، پیشرفت مستمر داشته باشید.

شما باید اهداف کوتاه مدتی داشته باشید تا در زندگی خود پیشرفت کنید، این اهداف کوچک‌تر بر روی یکدیگر ساخته می‌شوند تا شما را به چشم‌انداز خود برای آینده نزدیک‌تر کنند. به عبارت دیگر، اهداف کوتاه‌مدت شما با هم کار می‌کنند تا اهداف بسیار بزرگ‌تر و پیچیده‌تری را قابل اجرا کنند، زیرا این نوع اهداف، برنامه‌ای گام به گام برای موفقیت ارائه می‌دهند.

چند نمونه از اهداف کوتاه‌مدت عبارتند از:

• در 10 هفته آینده 5 کیلوگرم وزن کم کردن
• یک پروژه کاری در حال انجام را حداقل 24 ساعت قبل از مهلت آن تکمیل کردن
• در امتحان آتی در مدرسه یا دانشگاه نمره بالای 18 کسب کردن

هدف بلند‌مدت چیست؟

اهداف بلند‌مدت آن‌هایی هستند که در آینده دور دستیابی به آن‌ها را تصور می‌کنید. آن‌ها نمی‌توانند تا فردا یا حتی تا هفته آینده انجام شوند. اهداف بلند‌مدت شما، رویاهای بزرگ شما هستند که به شما احساس جهت و هدفمندی در زندگی می‌دهند. آن‌ها اغلب ارزش‌ها و اهداف شما را برای آینده تعریف می‌کنند.

یک راه برای شناسایی یک هدف بلندمدت: بررسی کنید که آیا این هدف به یکی از موارد زیر نیاز دارد یا خیر؟

• برنامه‌ریزی سنجیده
• تعهد
• کار سخت و جدی
• مقدار قابل توجهی از زمان

دستیابی به اهداف بلندمدت آسان نیست، بلکه نیازمند تعادل در برنامه‌ریزی دقیق و پشتکاری استوار است. این اهداف معمولاً شامل مراحل متعددی هستند، به همین دلیل است که داشتن اهداف کوتاه‌مدت برای تحقق اهداف بلندمدت ضروری‌ست.

از آنجایی که هدف بلندمدت شما اطمینان از دستیابی به پتانسیل کامل خودتان است، اغلب جنبه‌های مختلفی از زندگی شما مانند زندگی شخصی، روابط و عوامل مالی را در بر می‌گیرند. آیا پول کافی برای فراهم کردن منابع لازم در جهت رسیدن به هدف خود را دارید؟ آیا شما مسئولیت خانواده‌ای را دارید که ممکن است تحت تأثیر هدف شما قرار گیرد؟ همه این موارد را باید در نظر گرفت.

وقتی اهداف بلندمدت خود را تعیین می‌کنید، بهتر است که آن‌ها را بزرگ در نظر بگیرید. درواقع، همان‌طور که برخی از مردم فکر می‌کنند “هر چه بزرگ‌تر، بهتر.” تنها مسئله این است که در ارزش نامی، اهداف بلندمدت شما احتمالاً طاقت فرسا به نظر می‌رسند. برای مثال، فرض کنید هدف شما کاهش 30 کیلوگرم از وزنتان است. از کجا شروع می‌کنید؟ چگونه از جایی که اکنون هستید به این وضعیت ایده‌آل می‌رسید؟ پاسخ برای هر هدفی یکسان است: در هر زمان، یک قدم بردارید. اهداف کوتاه‌مدت شما تعیین می‌کند که چگونه آرزوهای خود را به واقعیت تبدیل کنید.

چند نمونه از اهداف بلند‌مدت عبارتند از:

• سال آینده تا این زمان 70 کیلوگرم وزن کم کردن
• در 18 ماه آینده به یک موقعیت مدیریتی ارتقا پیدا کردن
• در کنکور سال آینده رتبه‌ی قبولی در رشته و دانشگاه مطلوب را کسب کردن

5 تفاوت اصلی بین اهداف کوتاه‌مدت و بلندمدت

به طور خلاصه، تفاوت بین این دو نوع هدف، مقدار زمان و منابعی‌ست که برای دست‌یابی به هر یک نیاز است. درحالی‌که یک هدف کوتاه‌مدت می‌تواند ظرف چند روز تکمیل شود، یک هدف بلند‌مدت ممکن است چندین سال طول بکشد.

به عنوان مثال، هدف بلندمدت شما ممکن است دویدن ماراتن باشد، درحالی‌که هدف کوتاه‌مدت شما می‌تواند دویدن یک مایل بدون توقف باشد که به عنوان پله‌ای برای تحقق هدف بلند‌مدت شما در نظر گرفته می‌شود.

بیایید به تفاوت‌های خاص‌تر بین این دو نوع هدف که می‌تواند به شما در درک بیشتر اهمیت هرکدام به روش خود کمک کند، نگاهی بیندازیم:

1. استراتژی

اهداف بلند‌مدت ذاتا استراتژیک هستند، به همین دلیل است که مسیر زندگی شما را شکل می‌دهند. آن‌ها برای دست‌یابی، نیاز به استراتژی و برنامه‌ریزی زیادی در زمینه‌های مختلف زندگی شما دارند. موفقیت شما در دست‌یابی به اهداف بلندمدت، انعکاسی از این موضوع است که چقدر توانسته‌اید مطابق با ارزش‌های خود زندگی کنید و به ماموریت شخصی خود پایبند باشید.

از سوی دیگر، در حالی که اهداف کوتاه‌مدت نیز به استراتژی‌های خاصی نیاز دارند، اما بیشتر بازتابی از عملکرد فعلی شما هستند. این بدان معنی‌ست که استراتژی شما تا حد زیادی بر این که چقدر به تحقق هدف نهایی خود نزدیک هستید، تمرکز دارد. در حال حاضر در زندگی خود کجا هستید؟ آیا سعی می‌کنید اولین مایل را بدون توقف به پایان برسانید یا قبلاً واجد شرایط شده‌اید و برای یک نیمه ماراتن ثبت‌نام کرده‌اید؟

هنگامی که به یک هدف بلند‌مدت خود برسید، می‌توانید به راحتی به گذشته نگاه کنید و اهمیت تعیین و بررسی اهداف کوتاه‌مدت خود را برای پیشرفت تشخیص دهید.

2. شما می‌توانید روی چندین هدف کوتاه‌مدت به طور همزمان کار کنید

درحالی‌که ممکن است دو هدف بلند‌مدت در ذهن داشته باشید، یکی شخصی و دیگری حرفه‌ای، می‌توانید همزمان روی چندین هدف کوتاه‌مدت کار کنید. ممکن است اهداف کوتاه‌مدتی که روی آن‌ها کار می‌کنید، با یکدیگر هم‌پوشانی یا ارتباط داشته باشند، یا ممکن است اصلاً به هم مرتبط نباشند.

به عنوان مثال، هدف بلند‌مدت شما این است که وام مسکن خود را در هفت سال آینده پرداخت کنید. برخی از اهداف کوتاه‌مدتی که می‌توانید همزمان روی آن‌ها کار کنید عبارتند از:

• قرار دادن 10٪ از حقوق هر ماه برای بازپرداخت وام مسکن
• با درست کردن غذا و نوشیدنی در خانه، در خریدهای بیهوده‌ای مانند قهوه از کافه، صرفه‌جویی کنید
• تحقیق در مورد روش‌های کسب درآمد اضافی علاوه بر منبع اصلی درآمد

از طرفی اگر شما این هدف را نیز دارید که در 18 ماه آینده با همسر خود ملاقات کنید، یک هدف کوتاه‌مدت که می‌توانید روی آن کار کنید ممکن است ایجاد یک پروفایل دوست‌یابی آنلاین باشد. این ربطی به پرداخت وام مسکن شما ندارد، اما می‌توانید روی هر دو به طور همزمان تمرکز کنید.

3. انگیزه

بسیاری با حفظ انگیزه و تمرکز بر اهداف بلندمدت خود دست و پنجه نرم می‌کنند، زیرا دستیابی به آن‌ها در آینده، بسیار دور به نظر می‌رسد. برعکس، حفظ انگیزه در حین کار برای رسیدن به یک هدف کوتاه‌مدت می‌تواند آسان باشد. زیرا می‌توانید پیشرفت‌های سریعی را مشاهده کنید که به شما در حفظ انگیزه تا زمانی‌که هدف نهایی‌تان تکمیل نشده است، کمک کند.

به همین دلیل است که داشتن اهداف کوتاه‌مدت بسیار مهم است. این نوع از اهداف، احساس رضایتی را که باید برای ادامه داشته باشید، به شما می‌دهد. بنابراین احساس عدم پیشرفت ندارید یا گمان نمی‌کنید که در سفر خود به سمت اهداف نهایی‌تان گم شده‌اید.

4. انعطاف پذیری

اهداف کوتاه‌مدت شما باید با یک ضرب‌الاجل محدود ایجاد شوند و باید در ابتدا راحت‌ترین آن‌ها را انجام دهید زیرا به کوتاه‌ترین زمان برای تکمیل آن نیاز دارید. به همین دلیل، آن‌ها نسبتاً انعطاف‌ناپذیر هستند. اگر هدف کوتاه‌مدتی برای دست‌یابی به نمره 20 در یک امتحان دارید، بعید است در طول مسیر آمادگی برای آزمون، آن را به نمره 17 تغییر دهید.

گاهی اوقات شما مجبور می‌شوید با ایجاد تغییرات به اهداف بلندمدت خود دست پیدا کنید. همان‌طور که شرایط زندگی شما تغییر می‌کند، اهداف شما نیز ممکن است تغییر کنند. به عنوان مثال، فرض کنید دانشگاه انتخابی اول شما در آن سوی کشور است و در شروع سال آخر دبیرستان، یکی از والدین شما به بیماری لاعلاجی دچار می‌شود. این مسئله ممکن است هدف شما را تغییر دهد و شما بخواهید اکنون در این شرایط خاص، در حین تحصیل در دانشگاه به خانه و خانواده‌تان نزدیک‌تر باشید.

از سوی دیگر، ممکن است زمانی‌که در حال تکمیل اهداف کوتاه‌مدت خود هستید متوجه شوید که دیدگاه یا چشم‌انداز شما نسبت زندگی در حال تغییر است. بسیاری از مردم فقط با یک شغل ساده شروع می‌کنند و بعدها متوجه می‌شوند که این شغل برای آن‌ها مناسب نیست. در این راستا، داشتن اهداف کوتاه‌مدت برای تشخیص اینکه آیا هنوز هم نسبت به اهداف قبلی‌تان مشتاق هستید یا نه، مفید است.

5. زمان

طبق تعریف، اهداف بلند‌مدت شما به زمان بیشتری نسبت به اهداف کوتاه‌مدت شما نیاز دارند. بسته به هدف شما، “کوتاه” و “بلند” می‌تواند نسبی باشد. یک هدف بلند‌مدت ممکن است یک سال (ترفیع شغلی) یا چندین سال (ازدواج و تشکیل خانواده) طول بکشد. اما مهم نیست که هدف نهایی شما چیست، اهداف کوتاه‌مدت شما کسری از زمان لازم برای رسیدن به هدف بلند‌مدت شما را می‌گیرد.

چرا به هر دو نوع اهداف کوتاه‌مدت و بلند‌مدت نیاز دارید؟

واضح است که در مسیرتان برای رسیدن به اهداف بلندمدت، باید اهداف کوتاه‌مدت زیادی را تکمیل کنید. علاوه بر این، برای رسیدن به اهداف کوتاه‌مدت خود، باید با ایجاد اهداف، مانع‌های کوچک‌تری را از بین ببرید.

به عنوان مثال، اگر هدف کوتاه‌مدت شما کاهش وزن 5 کیلوگرم در 10 هفته آینده است، برخی از اهداف روزانه‌تان ممکن است نوشیدن آب، جایگزینی دسر بستنی با مقداری میوه تازه و آوردن سالاد به محل کار برای نهار به جای صرف غذا در بیرون یا فست فود باشد. این اهداف که به‌عنوان اهداف روزانه تعیید می‌شوند، شما را به موفقیت نهایی می‌رسانند و اگر برنامه‌تان را از نزدیک و جدی دنبال کنید، تقریباً تضمینی‌ست برای اینکه به هدف بلندمدت خود نیز برسید.

مرور نهایی 

داشتن اهداف کوتاه‌مدت و بلند‌مدت به شما کمک می‌کند در زندگی شخصی و حرفه‌ای خود موفق باشید. اهداف کوتاه‌مدت شما به شما کمک می‌کند تا کارهایی را که در حال حاضر می‌توانید انجام دهید در نظر بگیرید، زمان خود را مدیریت کنید و اگرچه ممکن است این اهداف کوچک به نظر برسند، تکمیل آن‌ها به دستاوردهای بسیار بزرگ‌تری منجر خواهد شد.

یک راه عالی برای اولویت‌بندی اهدافتان این است که اهداف بلندمدت را تعیین کنید تا هدف غایی خود را مشخص کرده و سپس اهداف کوتاه‌مدت خود را طبق آن ایجاد کنید تا نقشه راهی برای تحقق این هدف در اختیار شما قرار دهد. اگر روی اهداف کوتاه‌مدت خود تمرکز کنید و آن‌ها را به ‌درستی انجام دهید، به شما کمک می‌کند تا حرکت و انگیزه مورد نیاز برای رسیدن به رویاهای بلند‌مدت خود را حفظ و تقویت کنید.

اگر علاقه‌مندید بیشتر در رابطه با هدفمند زندگی کردن و برنامه‌ریزی برای رسیدن به آرزوهای خود بدانید، مقاله “آرزو،نتیجه،مانع،برنامه” را در آلفا بخوانید.